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Sopa com Semente de Linhaça

Sopa com Semente de Linhaça

Ingredientes

  • 1 batata grande
  • 300g de abóbora cortada em quadradinhos
  • 1 cenoura grande picada
  • 1 cebola média cortada em anéis
  • 1 lata grande de grão de bico cozido
  • 300g de espinafre frescos
  • 3 colheres de sopa rasas de sementes de linhaça Natu’s
  • Sal marinho Natu’s e azeite a gosto

Modo de Preparo:

Cozinhe a abóbora, batata, cenoura e uma cebola em uma panela com água e sal. Após estarem cozidos, triture a abóbora, batata, cenoura e uma cebola e regue com azeite. Junte os espinafres e o grão com a sementes de linhaça e deixe cozinhar por mais alguns minutos. Apague o fogo e aguarde cozinhar por mais 10 minutos. Sirva Quente.


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